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preparacionparto 

Te ofrecemos un programa a domicilio de preparación al parto y a la maternidad, abarcando aspectos físicos y emocionales de la gestación y parto, así como del posparto y cuidados del recién nacido. Nos adaptamos a tus horarios, expectativas y necesidades.

Programa Individual: nos ajustamos a tus necesidades y disponibilidad, desplazándonos a tu domicilio para ti y tu pareja. Consisten en 6 sesiones de 2 horas de duración a la semana.

Programa Intensivo: si no tienes tiempo suficiente, nos adaptamos abarcando los contenidos más importantes para ti. Consisten en 2 sesiones de 4 horas de duración.

Programa Grupal: si tenéis un grupo de 3 parejas máximo, nos desplazamos a uno de vuestros domicilios para realizar 6 sesiones de 2 horas semanales.

Los contenidos teóricos de las sesiones son:

  • Mi cuerpo es diferente. Modificaciones y consejos sobre los hábitos más saludables. Conoce tu suelo pélvico y aprende a preparar el periné de cara al parto.
  • El parto, dando la bienvenida a mi bebé. Fases del parto. Tipos de parto. Lugares donde podemos parir. Cuando ir al hospital. Piel con piel. Lactancia materna precoz.
  • Afrontamiento al dolor. Que técnicas puedo utilizar. - Posparto. Mi cuerpo se recupera. Cuidados después del parto. Anticoncepción. Sexualidad.
  • Amamantando a mi bebé. Todo lo necesario para una lactancia materna feliz. Cuidados durante este periodo.
  • Arrullando a mi bebé. Cuidados del recién nacido. Métodos de porteo del bebé. Medidas de seguridad en el transporte.

Los contenidos prácticos de las sesiones son:

  • Masaje perineal. Epi-no.
  • Ejercicios respiratorios.
  • Técnicas de relajación.
  • Pelvis en movimiento con pelota boba.
  • Pujos en espiración forzada.
  • Porteo.

quienes somos

Somos un grupo de matronas con experiencia profesional que ofrecemos atención personalizada y de calidad

Telefono: +34 924 262 453
Email: info@mimosdematrona.es

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